Día de lavandería de la vida: Obtenga sus asuntos en orden cada semana para despejar su mente

Uno de los personajes menos agradables de Anna Karenina de Tolstói , el Conde Vronsky, tiene un hábito que me gusta mucho: de vez en cuando tiene un «día de lavado» en el que pone en orden todos sus asuntos (financieros, profesionales, etc.). y aclara completamente su mente.
Y cuando termina de “lavar la ropa” (en realidad no lava la ropa), se siente como un hombre nuevo. Su amigo dice que siempre parece que acaba de salir de un baño.
Designar un día para poner sus asuntos en orden – un «Día de Lavado de Vida» – es una excelente manera de enderezar las cosas en su vida, aclarar su mente y hacer que se sienta como una persona nueva. Sé que cada vez que me encargan de todo, me siento increíble.
¿Cómo funcionaría un Life Laundry Day? Es simple: designe un día a la semana o cada mes, según lo que funcione para usted, para poner las cosas en orden. Tal vez sea un día de la semana, si puede prescindir de él, o tal vez un sábado si eso es mejor. Quizás sea el primero del mes. Haga una lista de las cosas que necesita hacer esa mañana, o la noche anterior, y luego intente tachar todas las cosas de la lista, o tantas como sea posible.
Piense en ello como una revisión semanal de GTD, en la que limpia su sistema, pero en lugar de simplemente hacer listas, realmente se ocupa de todo lo que puede.
Alternativamente, puede hacer todo como viene cada día (pagar una factura cuando llegue, limpiar sobre la marcha, etc.) y ese suele ser el mejor método. Pero incluso si haces eso, como trato de hacer, habrá cosas que se escabullen entre las grietas, o cosas que no tuviste tiempo para hacer durante el resto de la semana. Y es por eso que todos necesitamos un día de lavado de vida de vez en cuando.
Estas son algunas de las cosas que puede abordar, pero no tiene que hacerlas todas. Elija los que crea que harán más por usted, para aclarar su mente.
Financiero . Cree o actualice su lista de deudas y revise su plan para pagar estas deudas. Realice un pago de deuda si es posible. Haga lo mismo con sus facturas y cualquier otro gasto. Actualice su plan de gastos y registro de cheques / programa de finanzas personales. Sienta la dicha cuando haya terminado.
Papeleo . Debe tener una bandeja de entrada en su casa y otra en el trabajo, donde van todos los documentos entrantes. Recomiendo limpiar estas bandejas de entrada todos los días, procesando cada papel en ellas hasta que se vacíe. Sin embargo, si hay papeleo aquí durante el Día de Lavado de Vida, procese y vacíe la bandeja de entrada.
Limpieza . ¿Tu casa (o espacio de trabajo) es un desastre? Haga una limpieza rápida para que las cosas estén bien y ordenadas. No necesariamente tiene que hacer una limpieza profunda, puede hacerlo otro día si lo desea, pero puede hacerlo si tiene el tiempo o las ganas.
Recados . En lugar de hacer recados todos los días, definitivamente te recomiendo que los hagas un día a la semana. Si pueden encajar con el día de la colada de Life, mucho mejor; es genial encargarse de todo a la vez, incluidos los recados, así que fíjate si puedes incluirlos en tu día.
Reparaciones y mantenimiento . Es necesario arreglar pequeñas cosas, tal vez un grifo gotea, tal vez un botón se le salió de los pantalones, tal vez su automóvil necesita un cambio de aceite, y a menudo no tenemos tiempo para ocuparnos de estas cosas de inmediato. Hágalo el Día de Lavado de Vida y siéntase genial después.
Carrera . Este es el momento de dar un paso atrás y pensar en su trabajo y en su carrera en general. ¿Cómo parecen ir las cosas? Si no van bien, ¿qué se debe hacer? Haga un plan para que las cosas vayan en la dirección que usted desea.
Relaciones . ¿Cuál es el estado de sus relaciones más importantes? ¿Ha pasado tiempo regularmente con las personas que más ama? Si no es así, programe citas o fechas para hacerlo, ahora mismo. ¿Hay alguna persona con la que necesite contactar, con la que no ha hablado en mucho tiempo? Llámalos ahora. ¿Alguien con quien no estás hablando por algún rencor tonto? Llámalos ahora y haz las paces: la vida es demasiado corta para los rencores.
Objetivos . Revise sus metas de vida. ¿Siguen siendo estos los objetivos que tiene para usted mismo? ¿En cuál te estás enfocando en este momento? Si no solo te estás enfocando en uno, elige uno y haz que sea tu prioridad. ¿Qué está haciendo para promover ese objetivo? Ponga el siguiente elemento de acción para ese objetivo en su calendario o lista de tareas pendientes, ¡y vuelva a encarrilarse!
Desorden . Si tiene tiempo, un Life Laundry Day es un gran día para ordenar un poco. Limpie el desorden de su armario, su estantería, sus mostradores o mesas, su piso, su garaje (estremecimiento). Coloque todas las cosas que no necesita en bolsas o cajas, y póngalas en su automóvil para donarlas o reciclarlas.
Cuando haya terminado con su Día de Lavado de Vida (y puede ser solo unas horas o medio día si lo desea), regocíjese con la maravilla que es su vida. Sienta la belleza de una vida que está en mejor orden. ¡Aleluya!

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