Esterilla de acupresión Decathlon

Actualmente son muchas las personas que sufren de dolores en la espalda, bien sea por sedentarismo ocasionando la pérdida de fuerza muscular, también la excesiva cantidad de tiempo sentados o de pie si el trabajo lo requiere, además de las malas posturas que se van adquiriendo con el tiempo y que van ocasionando lesiones, o por trabajos pesados que representan un mayor esfuerzo físico. Lo que causa desgaste en los músculos de la espalda, así mismo  rigidez y dolor muscular. Muchos de estos síntomas que impiden el desenvolvimiento de la persona en todos los ámbitos.

Si tú eres una de estas personas, quizás incluso son muchos los tratamientos que has intentado y que te han recomendado pero que no dan resultados positivos para estas molestias, que termina volviendo una y otra vez con mayor intensidad. Por lo que hoy te hablaremos de la esterilla de acupresión,  técnica que según opiniones de muchos usuarios ha resultado efectiva y favorecedora, no solo ante estas dolencias, sino también en los beneficios que trae consigo en nuestro cuerpo el usarla.

A continuación te mostramos el top de nuestras 3 esterillas de acupresión favoritas:

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¿Qué es la esterilla de acupresión?

Antes de comenzar a explicarte que es la esterilla de acupresión, es necesario que conozcas de qué trata esta técnica en la que está basado este innovador masajeador.

La acupresión es una técnica que data de hace muchos años, utilizada en la medicina tradicional china. Consiste en presionar o hacer presión, con un objeto especializado para ello o con los dedos, algunas zonas corporales. Entre estos: pies, Orejas, manos, etc., con el objetivo de obtener reacciones espontáneas en otras partes de nuestro cuerpo conectadas entre si, aliviando dolencias o contracturas musculares.

Por su parte la esterilla de acupresión. Dirigida a beneficiar espalda, hombros, pies, manos, cervical, cuello, etc.  Es una colchoneta de masaje en forma de flor de loto con pequeñas púas en sus pétalos, creadas de plástico hipo alergénico y medicinal en la superficie, colocadas de tal forma que al hacer contacto con la piel en la manera establecida, logre tocar los puntos que son capaces de estimular otras zonas corporales afectadas. Estas casi siempre vienen en tonos pasteles para propiciar la relajación. Existentes de diferentes marcas y diseños, estas esterillas de acupresión han logrado convertirse en uno de los instrumentos de relajación más comprado a nivel mundial.  

Beneficios de usar la esterilla de acupresión

Entre los beneficios que obtiene nuestro cuerpo utilizando una esterilla de acupresión tenemos:

  • Mejora la oxigenación cerebral, estimula el sistema nervioso e influye en el aumento del flujo sanguíneo y linfático combatiendo la celulitis de una forma más eficaz.
  • Ayuda a aliviar el estrés, a reducir y eliminar tensiones musculares presentes en distintas zonas corporales como cuello, espalda, piernas, brazos, hombros, así como a calmar dolores, disminuir la presión corporal, la fatiga, dolores presentes por lesiones y relajar los músculos rígidos y tensos.
  • Con su uso se liberan chi (Qi) o energías bloqueadas en nuestro cuerpo.
  • Disminuye los dolores de cabeza, al colocar ambos pies sobre la esterilla.
  •  Está indicado para tratar la fibromialgia.
  • Puede influir positivamente en personas que padezcan de insomnio.
  • Mejora la postura corporal.
  • Al ser usada mientras se realizan sesiones de yoga aumentará la concentración.

¿Qué tipos de esterillas existen en el mercado?

En el mercado, son muchas las marcas que ofrecen estas esterillas de acupresión con diferencias mínimas como el material del cual están hechas o el número de flores de loto colocadas en la superficie de estas.

Realizando un estudio, pudimos determinar que la esterilla de acupresión Decathlon está entre las más demandadas por los usuarios de compras online, pero al dirigirnos a la página oficial de Decathlon nos llevamos la sorpresa de que no tienen ofertadas a la venta este tipo de esterillas, por lo que a continuación te mostraremos algunas opciones que encontramos en Amazon de muy buena calidad y que cumplen con los beneficios proporcionados por el uso de esta.

Esterilla de acupresión Femor

Su cubierta de tela está hecha 100% de algodón y espuma hipo alergénica. Posee 6.210 púas de acupresión, su funda es removible para facilitar la limpieza y desinfección de esta.

Femor Esterilla de Acupresión Kit con Almohada y Bolsa para Acupuntura y Moxibustión Yoga, para el...
  • 【ALIVIO DEL DOLOR】: Después de trabajar todo el día, el cuerpo está muy cansado. Con esta esterilla de acpresión que se basa en la terapia de acupresión e se inspira en la medicina...

Esterilla de acupresión Fuludm

Esta esterilla esta totalmente hecha de materiales naturales no tóxicos. Tiene unas dimensiones de 42 x 21 x 18 cm; 790 gr. Puede utilizarse en sillas, piso, cama, sofás, etc.

Rebajas
FULUDM Esterilla Acupresión Kit de Masaje con Cojín y Esterilla de Acupresión y Almohada para el...
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Esterilla de acupresión Anself

Hecho de espuma ecológica y púas de plástico hipo alergénico ABS. Su forro es desmontable para lavarlo después de un uso prolongado. Trae una bolsa para guardarla sin que se dañe o tenga contacto con superficies delicadas.

Anself Massage Mat Spike Acupuncture Pad Esterilla de masaje para aliviar el estrés y el dolor,...
  • 🌸🌸【MATERIAL DE ALTA CALIDAD】Hecho con espuma ecológica y puntas de uñas ABS, solo necesita 15-20 minutos al día puede ayudarlo a ayudar a aliviar su lata. No solo puede aliviar el dolor...

¿Cuál es la mejor esterilla de acupresión?

Antes de pensar en comprar una esterilla de acupresión es importante tener en cuenta ciertos aspectos que determinaran nuestra compra dependiendo de lo que buscamos como el color, obteniendo una mayor relajación con tonos pasteles. El material del que están hechas, si son hipo alergénicas, etc. El cojín, mismo que traen algunas y otras no. El relleno, que determinará el grosor y diferenciará nuestra experiencia con la esterilla de una agradable a algo molesto.

Realizando un estudio exhaustivo de las esterillas de acupresión presentes en el mercado, llegamos a la conclusión de que la mejor, manteniendo una relación calidad-precio y estando entre las más vendidas en Amazon es:

Esterilla de acupresión Pranamat Eco

Pranamat Eco es de las marcas más famosas y mayormente vendidas mundialmente, por la calidad de sus materiales que son 100% naturales y ecológicos. Con una garantía de 5 años que la respalda, es una esterilla hecha a mano y viene en distintos colores para elegir.

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¿Cómo usar una esterilla de acupresión?

Desde el primer momento en que comiences a usarla quizás no sea tan agradable al contacto con la piel pero con el tiempo y el uso cotidiano de esta se logra una total relajación. Es recomendable utilizarla por un tiempo máximo de 15 a 30 minutos por día.

Si pensar en la superficie puntiaguda de la esterilla de acupresión y cómo utilizarla sin causarte algún daño o sentir dolor te genera algunas inquietudes aquí te dejamos un vídeo del correcto uso de esta, con el fin de que aprendas  y pierdas el miedo que te impide tener una en casa.

Ahora que te hemos mostrado las esterillas de acupresión más populares, las mas vendidas en Amazon, los beneficios que aporta a nuestro cuerpo y como usarla, será más fácil para ti tomar una decisión de cual se adapta más a tus necesidades y cual no puede faltar en tu rutina diaria, atrévete a descubrir las bondades de estas maravillosas esterillas, que están avaladas por las múltiples opiniones de usuarios que las recomiendan a ojos cerrados.