De lo que he estado emocionado (y como trabajo)

Los últimos meses, he estado muy emocionado con un par de proyectos.
Creo que he tenido miedo de compartirlos con todos ustedes, mientras trabajo en ellos, porque tengo miedo de fallar. Lucharé inevitablemente, me rendiré y me avergonzaré. Así que no te dejo detrás de la cortina.
Pero al diablo con eso. Estoy tan emocionado con todo esto que tengo que compartirlo con ustedes, mis lectores sexys.
Hoy voy a compartir algunos proyectos que me han emocionado, luego un poco sobre cómo trabajo en ellos.

Mi nuevo libro, Essential Masajeadores.TOP

Hace unos meses, me propuse escribir una versión revisada de mi libro Masajeadores.TOP de edición limitada que lancé en Kickstarter el año pasado. Quería incorporar los comentarios de los lectores en la segunda edición y publicarla para un lanzamiento más amplio.
Luego luché con la reescritura. Por alguna razón, no pude hacerlo bien. Después de hablar con mi entrenador Toku , decidí repensar mi enfoque … luego golpeé una publicación de Derek Sivers llamada » Solo dime qué hacer «. Fue como un rayo en la cara y pasé los siguientes 30 días creando una nueva versión del libro.
El resultado es Essential Masajeadores.TOP – una destilación y revisión del primer libro, en una serie de declaraciones de «simplemente haz esto». He omitido casi todas las explicaciones e historias, y solo tengo un conjunto de instrucciones. De acuerdo, hay algunas explicaciones, pero no muchas.
Estoy muy emocionado y lo lanzaré la semana que viene. [ Actualización : ¡ Lo acabo de lanzar hoy !]
Probablemente lo publique el lunes o martes, así que estad atentos. Tendré una versión impresa, junto con versiones de libros electrónicos. Y será un libro poderoso, simple y fácil de leer. Espero que ayude a muchas personas a cambiar sus vidas.
¿De que se trata? Dificil. Cambio de hábitos. Aprender a permanecer con la incertidumbre, la incomodidad, la frustración y todas las otras cosas de las que normalmente huimos. Y encontrar un camino hacia la paz y el amor.
Te ayudará a cambiar tus hábitos, superar los malos hábitos, pero sobre todo, te ayudará a luchar menos contigo mismo.
¡Más en un par de días!

Programa Sea Change, renovado

En la última semana, renové completamente mi programa de hábitos de Sea Change . Estoy tan emocionado que tuve que apresurarme y compartirlo con ustedes.
¿Qué hay de nuevo? Un montón de cosas:

  • Cursos : a partir de enero, en lugar de enviarte un montón de artículos, lanzaré cursos de 6 semanas que se centran en diferentes hábitos básicos para cambiar tu vida, con lecciones en video y artículos, cuestionarios y una barra de progreso para que puedas puede verse a sí mismo progresando.
  • Nuevo diseño : con mejor tipografía, navegación más clara y más.
  • Enfoques trimestrales : Lanzaré dos cursos de hábitos con un enfoque específico cada trimestre: Mindfulness, Salud, Simplicidad y Creatividad son los cuatro enfoques trimestrales para 2016.
  • Dominio del hábito : estoy creando un nivel avanzado del Programa de cambio de mar destinado a ayudarte a dominar las habilidades para formar cualquier hábito. Pasarás de cinturón blanco a cinturón negro en diferentes niveles, dominando los conceptos básicos antes de pasar a habilidades más avanzadas. ¡Esto aún no está listo, pero estoy trabajando en ello!
  • Aplicación Habit Done : he estado trabajando con un diseñador y desarrolladores para crear una nueva aplicación (más abajo).

Veo el 2016 como un año increíble para todos ustedes y me encantaría ser parte de él. Trabajando juntos, seremos más conscientes, más saludables, con vidas más simples y tiempo para enfocarnos en la creatividad. Todo en un año. Eso es bastante malo.

Aplicación Habit Done

Contraté a dos desarrolladores y un diseñador para trabajar en una nueva aplicación de hábitos a la que llamo Habit Done. Va a ser genial.
En su nivel más básico, es una aplicación simple de seguimiento de hábitos que lo ayudará a rastrear su progreso a medida que crea un nuevo hábito y le enviará recordatorios por correo electrónico. Esa parte de la aplicación ya está funcionando y ya tengo probadores beta que la están usando.
Pero va a ser más que eso. Estamos agregando grupos de responsabilidad, consejos y artículos sobre hábitos, empujones y estímulos, y una metodología de hábitos en la que he estado trabajando durante años. Muy simple, este va a ser su entrenador personal de hábitos.
La aplicación también mejorará a medida que la gente la use. Eso significa que aprenderé qué funciona mejor para que las personas formen hábitos y cumplan sus mejores intenciones.
Esta es un área tremendamente aterradora para mí, porque nunca he creado una aplicación y, sinceramente, no sé lo que estoy haciendo. Pero también estoy muy, muy emocionado por ello, y me alegra saber que empujar este miedo les ayudará a todos en sus vidas. ¡Más sobre esto en los próximos meses!

Como trabajo

Quizás se pregunte cómo trabajo en todo esto, qué métodos podría usar. Bueno, no tengo ninguna respuesta brillante, pero compartiré cómo he estado trabajando.

  1. Trabajo en lo que me entusiasma. Esto va en reflujos y flujos, pero si estoy increíblemente emocionado con mi libro, eso ayuda mucho.
  2. Me apoyo en los demás cuando tengo miedo. Es inevitable que mi entusiasmo se desvanezca y venga el miedo, y quiero dejar de fumar. Mencioné a Toku, quien me ha ayudado a superar muchos de mis miedos, pero también envío correos electrónicos y llamo a mis amigos y les pido consejo. A menudo me dan tranquilidad, lo que ayuda con el miedo.
  3. Salgo a caminar. Cuando mi mente está abrumada, cuando estoy luchando, cuando tengo miedo, doy un paseo para aclarar mi mente. Intento profundizar en el sentimiento difícil, entender con qué estoy luchando, a qué estoy apegado. Me ayuda a enderezar la cabeza.
  4. No planeo a demasiado largo plazo. Es genial tener una visión o misión a largo plazo… pero no me gusta tener un plan estructurado que me encierre en un camino durante un año o incluso unos meses. Me gusta la flexibilidad de adaptarme cuando el panorama frente a mí cambia, dependiendo no solo de mí, sino también de cómo reaccionan mis lectores y miembros a lo que estoy haciendo, de los comentarios de todos. Así que me concentro en uno o dos proyectos a la vez y trato de completarlos. El peligro es que voy a saltar, así que tengo que ser muy consciente de la necesidad de cambiar a otra cosa. Es bueno desarrollar esta conciencia.
  5. Mantengo listas. Honestamente, no puedo quedarme con un sistema de lista por mucho tiempo. Los he probado todos. Lo que sucede es que se vuelven abrumadores, porque están llenos de tantas tareas pendientes. Así que siempre terminaré queriendo comenzar una lista nueva y fresca. Y esto funciona para mí. Saque todo de mi cabeza, póngalo en una lista y comience a concentrarse en un elemento de la lista a la vez.
  6. Tomo descansos. No solo salgo a caminar, sino que también camino, hablo con mi familia y leo con los niños. Hago algo para sacar mi cabeza de la niebla y luego vuelvo a concentrarme. Si me he distraído o desviado, este descanso me permite recordar lo que es importante y reenfocarme.
  7. Trabajo temprano. Hago mi mejor trabajo temprano. Más tarde, me ocupo de muchas cosas pequeñas o paso tiempo con la familia. Así que escribí mi libro por completo antes de las 7 a. M., Y por lo general me despertaba a las 4:30 o 5 a. M. Para terminar de escribir. Después de terminar el libro, me mudé a las 6 o 6:30 am, porque no tengo mucho que escribir, pero aún trato de hacer las cosas más importantes lo antes posible.
  8. Saco las cosas rápidamente. Intento no concentrarme en la perfección y no me dejo atrapar en una tarea o parte del proyecto. En cambio, le envío cosas a la gente tan pronto como puedo. Prefiero hacer llegar un artículo a mis miembros o lectores que pasar un par de días agonizando al respecto, así que presiono publicar tan pronto como pueda. Publico un libro o un curso lo más rápido posible, arreglándolo después del hecho. Esto significa que cometo muchos errores, lo cual es una desventaja. Pero también significa que estoy menos preocupado por los errores, me atasco con menos frecuencia y recibo comentarios muy rápidamente.

Espero que haya sido de ayuda. No pretendo tener todas las respuestas y todavía lucho. Pero estos han funcionado para mí.

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